从台南东区到丽江古城：七日深度游全攻略

本攻略专为从台南东区出发的旅行者设计，提供一条融合自然风光与人文历史的经典路线。

一、行前准备

• 证件：确保护照有效期超过6个月，并提前办理大陆旅行所需签注。
• 交通
  1. 从台南东区出发，建议搭乘高铁或包车前往桃园国际机场。
  2. 飞机选择：可搭乘直飞或经转航班抵达昆明长水机场，随后转乘国内航班或夜间火车前往丽江。
  3. 丽江机场至古城可乘坐机场大巴或预约接驳车。
• 住宿：建议提前预订丽江古城内特色客栈，体验纳西民居风格。
• 季节：春秋两季气候宜人，是最佳旅行时间。

二、七日行程规划

1. 第一天：台南出发，抵达丽江
   从台南东区前往桃园机场，飞抵丽江后入住古城客栈，适应高原环境，夜晚可悠闲漫步古城街道。
2. 第二天：丽江古城深度游
   游览木府、四方街、大水车等标志景点，参观纳西文化院落，品尝丽江粑粑、鸡豆凉粉等当地美食。
3. 第三天：玉龙雪山一日游
   前往玉龙雪山，乘坐缆车观赏冰川公园，游览蓝月谷与甘海子，返回古城后体验酒吧文化。
4. 第四天：束河古镇与白沙壁画
   上午探访束河古镇，下午参观白沙壁画，感受更原生态的纳西村落氛围。
5. 第五天：拉市海湿地与茶马古道
   在拉市海体验骑马重走茶马古道，观赏湿地候鸟，傍晚返回古城自由活动。
6. 第六天：黑龙潭公园与休闲购物
   清晨前往黑龙潭公园拍摄雪山倒影，午后在古城挑选东巴纸、银器等特色纪念品。
7. 第七天：返程
   从丽江机场返程，经转机回到桃园，并返回台南东区。

三、实用贴士

• 高原反应：抵达初期避免剧烈运动，适量补充水分。
• 货币与支付：古城内多数商家支持电子支付，但建议携带少量现金备用。
• 文化尊重：尊重当地纳西族风俗，避免随意拍摄居民。
• 安全事项：古城石板路湿滑，请穿着防滑鞋具；注意保管个人财物。

四、特色体验推荐

• 参与纳西古乐欣赏会。
• 学习制作东巴文字拓印。
• 在客栈天台观赏雪山日出。

这份攻略将帮助您从台南东区出发，顺利开启一段穿越山海的丽江古城之旅，沉浸于云南独特的自然与人文景观之中。